タオル枕についての記事はこちら。 ねこ背を治すには - ajecのRecommend & Introduce ねこ背を治すには - ajecのRecommend & Introduce 今回は背筋に特化していきたいと思います。 ＜その１＞ １．うつ伏せになり、あごの下にタオル枕を当てる ２．あごを浮…

ねこ背、気になりますよね。 いつの間にかねこ背になっていて、人に指摘されるとがっかりします。 そこで、今回はねこ背を直すのに必要な鍛えるべき筋肉と、その改善法を紹介します。 １．背筋 ２．腸腰金（インナーマッスル） このふたつを鍛えればねこ背は…

明日から3月。W杯予選に向けた新たな戦いが始まります。 ということで、今回はW杯予選における現時点でのスタメンを予想してみます。 調子の良い選手を中心に選んでみました。 ベストメンバーはこれだ！ ４－２－３－１ FW 岡崎 マインツではゴールから遠ざ…

ようやく暖かくなってきました。 この季節と言えばプロ野球開幕！楽しみですね。 そこで、今シーズンの順位を大胆予想してみます。 １．広島 ２．巨人 ３．DeNA ４．阪神 ５．ヤクルト ６．中日 なぜこの順位にしたかというと、3つの理由があります。 順に見…

サッカー日本代表の次期監督候補がひとまずハリルホジッチの方向で進みそうですね。 ですが、あのザックJAPANの頃はなんだかんだよかった、と思っている人も少なくないはずです。 また、アギーレは斬新だった、八百長疑惑さえなければ...と残念な気持ちの人…

様々な予想が立てられた2月でしたね。 結局ハリルホジッチをメインに契約を結んでいく流れになりそうですが、他の監督候補との実績を比較してみました。 １．ハリルホジッチ（第1候補） ２．ラウドルップ（可能性あり） ３．ミチェル（第2候補？） ハリルホ…

経営学と聞いて何を想像しますか？ お金？会社？社長？ 確かにそのイメージは正しいです。 しかし、経営学の考え方は自分の生活そのものを”経営”していくことにも使えるのです。 この 大人が教えられない本当の「経営」のはなし という本。 まさか電子書籍版…

ハーバードビジネススクールを知っていますか？ 世界最高峰の大学、ハーバード大学の経営大学院です。 そこに合格した日本人とはどんな人たちなのか、ここに書かれています。 【送料無料】 ハーバード合格基準 ありのままの自分を伝える力 / 佐藤智恵 【単行…

＜本のオススメ＞ HTMLを始めてみたいけどどの本がいいのかわからないと考えているなら、この本がお勧め。 【楽天ブックスならいつでも送料無料】HTML ＆スタイルシートポケットリファレンス [ シーズ ]価格：1,814円（税込、送料込） かわいいイラストが豊…

一つ上の階層を参照したい場合。 １．通常のリンクの場合 href="../sample/test.php" ２．__file__の場合 include(dirname(__FILE__).'/../sample/test.php'); /を一つ多めに入れる必要があります。

require 'class.phpmailer.class.php'; $mail = new PHPMailer;↓ require 'PHPMailerAutoload.php'; $mail = new PHPMailer; これで完成。呼び出されているファイルが違うものと思われる。参考↓ [5.2.7] Class SMTP not found · Issue #113 · PHPMailer/PHPM…

１．変数を最初に設定 $abc = $def; ↓ $def = null; $abc = $def 完成！ 要するに、何かしら関数という箱の中に何か入れておかないといけないというわけです。

解決方法 １．issetを使う if($abc){ sample; } ↓ if(isset($abc)){ sample; } 完成！

Twitterにも少し慣れてきて、人とは違うアプリで呟きたい、もっと便利なアプリで呟きたい！ そう思った人はいませんか？ 有料アプリにも少し手を出してみたいけど、やっぱりいい物が欲しい。 そんなあなたにお勧めなのがこのTweetlogixです。 Tweetlogix for…